月經(jīng)不調(diào)?艾灸這些穴位有奇效!
時(shí)間:2021-08-03 來(lái)源:重慶六合職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校 點(diǎn)擊:
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月經(jīng)不調(diào)可以說(shuō)是很多女性朋友可能面臨的問(wèn)題,長(zhǎng)期如此就需要好好調(diào)理,艾灸便是其中一種較為不錯(cuò)的調(diào)理方法,通過(guò)艾灸下面這些穴位,通常能取得很好的調(diào)理功效。
血海穴
氣海穴的位置在肚臍正中往下一寸半的地方,對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行艾灸,可以治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等一些婦科疾病,也可以治療腹瀉、便秘、食欲不振、痢疾等腸胃疾病,還能治療陽(yáng)痿、遺精等男性疾病,對(duì)于腰痛、兒童發(fā)育不良等情況也有很好的治療作用,是人體養(yǎng)生中的重要穴位。
三陰交穴
三陰交穴素有“婦科三陰交”之稱,這個(gè)穴位對(duì)于很多婦科疾病都有很好的治療功效,常見的月經(jīng)不調(diào)、白帶、經(jīng)前綜合征、更年期綜合征等都可以通過(guò)對(duì)這個(gè)穴位的刺激來(lái)達(dá)到治療的目的。三陰交位于小腿內(nèi)腳踝往上四指并攏的寬度,按下去有酸痛感的地方就是三陰交穴了。三陰交穴的名字來(lái)源于這個(gè)穴位是脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)三條陰經(jīng)的交匯處,這個(gè)穴位除了能治療婦科疾病之外,還能健脾益腎、補(bǔ)肝安神等。
關(guān)元穴
關(guān)元穴在肚臍下方,大約四指并攏的距離,這個(gè)穴位的保健功效包括補(bǔ)益下焦、固本培元,能治療、調(diào)理生殖系統(tǒng)疾病。對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行溫和灸,能夠起到調(diào)理月經(jīng)的作用。
月經(jīng)不調(diào)影響著女性的健康,嚴(yán)重的甚至有可能影響生育,所以不可輕視,必要的時(shí)候需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。
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